Aprenda a liberar a sobrecarga que mantém a ansiedade presa no seu corpo.
Participe gratuitamente do encontro Liberando a Ansiedade: O Corpo como Caminho e descubra por que a ansiedade sempre volta e o que fazer para finalmente se sentir livre.
Garanta sua vaga agora
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- 27 e 28 de Janeiro | 20h
- Ao Vivo no YouTube
Você sente que a ansiedade
nunca vai embora de verdade?
Se sim, provavelmente está:
Acordando
cansado
mesmo depois de uma noite inteira de sono
Sentindo aperto no peito
ou nó na garganta
sem motivo aparente
Com a mente
acelerada
especialmente na hora de dormir
Exausto de ouvir
"fica calmo"
como se fosse simples assim
Duvidando se algum dia vai conseguir se sentir em paz
Enquanto isso, seu corpo está carregando uma sobrecarga.
Tensões acumuladas, situações que não foram processadas, energia que ficou presa.
E enquanto essa carga não for liberada, a ansiedade vai continuar voltando.
Tensões acumuladas, situações que não foram processadas, energia que ficou presa.
E enquanto essa carga não for liberada, a ansiedade vai continuar voltando.
Você sente que a ansiedade
nunca vai embora de verdade?
Se sim, provavelmente está:
Acordando
cansado
mesmo depois de uma noite inteira de sono
Sentindo aperto no peito ou nó na garganta
sem motivo aparente
Com a mente acelerada
especialmente na hora de dormir
Exausto de ouvir
“fica calmo”
como se fosse simples assim
Duvidando se algum dia vai conseguir se sentir em paz
Enquanto isso, seu corpo está carregando uma sobrecarga.
Tensões acumuladas, situações que não foram processadas, energia que ficou presa.
E enquanto essa carga não for liberada, a ansiedade vai continuar voltando.
Tensões acumuladas, situações que não foram processadas, energia que ficou presa.
E enquanto essa carga não for liberada, a ansiedade vai continuar voltando.
Durante o encontro, você vai aprender a:
Uma jornada de 2 dias para liberar a ansiedade através do corpo:
- Entender por que a ansiedade se manifesta no corpo (e não só na mente)
- Identificar os sinais de sobrecarga antes que virem crise
- Praticar exercícios de autorregulação ao vivo
- Descobrir o caminho da ansiedade para a liberdade
- Fazer as pazes com a ansiedade em vez de lutar contra ela
- Conhecer os próximos passos para continuar sua transformação
Tudo isso mesmo que você já tenha tentado terapia, meditação ou remédios e nada tenha funcionado de verdade.
Esse encontro é para você que:
- Sofre com ansiedade e quer um caminho diferente do que já tentou
- Sente que vive no "modo sobrevivência", sempre alerta, sempre no limite
- Já tentou controlar a ansiedade pela mente, mas ela continua voltando
- Quer aprender a escutar o corpo em vez de lutar contra ele
- Está pronto para uma abordagem que integra ciência e práticas ancestrais
- Busca mais autonomia para lidar com momentos difíceis
Se você se identificou com 1 ou mais tópicos acima, o Liberando a Ansiedade foi feito especialmente para você.
Quem vai acompanhar você nessa jornada?
Acreditamos que seu corpo tem uma inteligência profunda e que ele sabe o caminho para a liberdade.
Carla Labate é professora de Yoga há mais de 11 anos, terapeuta somática e integrativa, especialista em trauma. É cofundadora do Instituto Brasileiro do Trauma, a primeira ONG focada em trauma psicológico do Brasil. Estuda e pratica Ciências Ancestrais há mais de 12 anos, integrando esse conhecimento com neurociência e práticas somáticas para ajudar pessoas a se libertarem da ansiedade através do corpo.
Kim Riccelli é artista, pesquisador e facilitador dedicado a experiências transformadoras. Há mais de 15 anos pesquisa interações entre consciência, ressonância e campos harmônicos, combinando a sabedoria de tradições como Yoga, Taoismo, Xamanismo e Tantra com descobertas da ciência moderna. Estudou Etnomusicologia na UCLA e é fundador do Resonance Group e do Rituais de Ressonância — método de práticas voltadas à qualidade de vida e transformação pessoal.
Kim Riccelli é artista, pesquisador e facilitador dedicado a experiências transformadoras. Há mais de 15 anos pesquisa interações entre consciência, ressonância e campos harmônicos, combinando a sabedoria de tradições como Yoga, Taoismo, Xamanismo e Tantra com descobertas da ciência moderna. Estudou Etnomusicologia na UCLA e é fundador do Resonance Group e do Rituais de Ressonância — método de práticas voltadas à qualidade de vida e transformação pessoal.
- 27 e 28 de Janeiro | 20h
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