Aprenda a liberar a sobrecarga que mantém a ansiedade presa no seu corpo.

Participe gratuitamente do encontro Liberando a Ansiedade: O Corpo como Caminho, e descubra por que a ansiedade sempre volta e o que fazer para finalmente se sentir mais livre.
Garanta sua vaga.
  • 27 e 28 de Janeiro | 20h
  • Ao Vivo no YouTube

Você sente que a ansiedade
nunca vai embora de verdade?

Se sim, provavelmente está:

Acordando
cansado

mesmo depois de uma noite inteira de sono

Sentindo aperto no peito
ou nó na garganta

sem motivo aparente

Com a mente
acelerada

especialmente na hora de dormir

Exausto de ouvir
"fica calmo"

como se fosse simples assim
Seu corpo está carregando uma sobrecarga.
 Tensões acumuladas, situações que não foram processadas, energia que ficou presa. Enquanto essa carga não for liberada, a ansiedade vai continuar voltando.
Quero minha vaga

Liberando a Ansiedade:
o Corpo como Caminho

Nessa jornada de 2 dias, você vai aprender a:
  • Identificar os sinais de sobrecarga antes que virem crise
  • Praticar exercícios de autorregulação ao vivo
  • Descobrir o caminho da ansiedade para a liberdade
  • Fazer as pazes com a ansiedade em vez de lutar contra ela
  • Conhecer os próximos passos para continuar sua transformação
Quero minha vaga

Esse
encontro
é para
você que:

  • Sofre com ansiedade e quer um caminho diferente do que já tentou
  • Sente que a sua expressão no mundo está travada pela ansiedade
  • Sente que vive no "modo sobrevivência" — sempre alerta, sempre no limite
  • Já tentou controlar a ansiedade pela mente, mas ela continua voltando
  • Quer aprender a escutar o corpo em vez de lutar contra ele
  • Está pronto para uma abordagem que integra ciência e práticas ancestrais
  • Busca mais autonomia para lidar com momentos desafiadores.
  • Já tentou vários tipos de terapias, meditação, remédios, e sente que ajuda, mas a ansiedade sempre volta.

Se você se identificou com algum dos tópicos acima, o Liberando a Ansiedade foi feito especialmente para você.

QUERO MINHA VAGA

Quem vai acompanhar você nessa jornada?

Acreditamos que seu corpo tem uma inteligência profunda e que ele sabe o caminho para a liberdade.
Carla Labate é professora de Yoga há mais de 11 anos, terapeuta somática e integrativa, especialista em trauma. É cofundadora do Instituto Brasileiro do Trauma — a primeira ONG focada em trauma psicológico do Brasil. Estuda e pratica Ciências Ancestrais há mais de 12 anos, integrando esse conhecimento com neurociência e práticas somáticas para ajudar pessoas a se libertarem da ansiedade através do corpo.

Kim Riccelli é artista, pesquisador e facilitador dedicado a experiências transformadoras. Há mais de 15 anos pesquisa interações entre consciência, ressonância e campos harmônicos, combinando a sabedoria de tradições como Yoga, Taoismo, Xamanismo e Tantra com descobertas da ciência moderna. Estudou Etnomusicologia na UCLA e é fundador do Resonance Group e do Rituais de Ressonância — método de práticas voltadas à qualidade de vida e transformação pessoal.
Quero minha vaga
  • 27 e 28 de Janeiro | 20h
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